La música que relaja es una forma probada de inducir un estado el dormir-incitante.Se ha revelado que la música tiene un efecto calmante sobre la mente. Escuchar música tradicional, fácil de oír o aun música de los originarios americanos puede ayudarte a reposar bien. Solo debes estar seguro de gozar del tipo de música que escojas. En la may